🩷 Octobre Rose : Le témoignage de Karine TOTINO, conseillère formation chez Eucléa Metz

Karine TOTINO nous offre sa générosité en partageant son combat contre le cancer du sein. Un échange inspirant et porteur d’espoir, qui nous rappelle l’importance du dépistage et du soutien, tout en mettant en lumière la force intérieure nécessaire pour traverser une telle épreuve 💐

Pouvez-vous vous présenter, vous et votre rôle au sein d’Eucléa Business School ? 👀

Je suis Karine TOTINO, j’ai 39 ans, mariée, maman d’une petite fille et je suis conseillère Formation sur le campus de Metz. Dans le cadre de mes missions, je suis les étudiants depuis leur candidature dans notre école jusqu’à la fin de leur formation et leur insertion sur le marché de l’emploi. Je les accompagne dans leurs projets professionnels et suis le lien entre les entreprises et l’école.

Pouvez-vous nous raconter votre histoire et comment avez-vous détecté les premiers signes ? 🚨

Je me suis assez tôt renseignée sur l’autopalpation et le cancer du sein. Il y a quelques années, il n’y avait pas autant de communication autour de cette maladie. Très vite, arrivé 20 ans, c’est devenu un rituel que je pratiquais mensuellement. Après 14 ans d’auto-examen à hauteur de 12 fois environ par an. Il a fallu un mois de mars 2020, à 34 ans, que je découvre en me palpant une masse de la taille d’une balle de ping pong au creux de mon aisselle avec un gros ganglion près du sein.

Comment avez-vous réagi en apprenant votre diagnostic ? Quels ont été vos premiers sentiments ? 💭

Tout s’est enchaîné très vite puisque nous étions en plein confinement. Un premier rendez-vous avec le médecin difficile à obtenir à cause du barrage secrétaire durant la Covid. Ensuite, sur une même après-midi, une mammographie, une échographie et une biopsie. J’ai été convoqué pour les résultats après 10 jours d’attente. J’étais plutôt sereine, le mot « cancer » ne m’a à aucun moment traversé l’esprit.

À peine assise dans une salle avec un petit bureau et une petite musique de fond, le médecin m’a annoncé en moins d’une minute que j’avais un cancer du sein, qu’il était à un stade très avancé et qu’il fallait que je sois prise en charge immédiatement. J’ai d’abord éclaté en sanglots, seule dans ce petit bureau vide. Des larmes parce que l’on m’informait une mauvaise nouvelle, mais non pas par rapport à la maladie, car je n’avais pas idée de tout ce que cela impliquait à ce moment-là. Pas d’antécédents dans la famille, un mode de vie sain, pas de prédisposition génétique, c’était la faute à pas de chance !

Nous imaginons à quel point le chemin du traitement a été long. Pouvez-vous nous parler des différentes étapes de votre traitement et la manière dont vous les avez appréhendées ? ⛰

Il faut savoir qu’il existe non pas un mais plusieurs types de cancers du sein.

Le mien est le cancer du sein Triple Négatif ce qui signifie qu’aucun des 3 capteurs hormonaux ne sont présents sur les cellules cancéreuses. Les thérapies ciblant habituellement ces capteurs restent donc inefficaces. C’est un cancer rare, qui représente 15% des cancers du sein et qui touche essentiellement les jeunes femmes de moins de 40 ans. Il n’existe malheureusement pas de traitement ciblé à ce jour et le taux de récidive est fort les premières années. Malgré un auto-examen tous les mois, j’étais déjà en stade 3 avec une tumeur très mal située et qui pouvait à tout moment se transformer en cancer métastatique, d’où l’urgence de la prise en charge.

Mon rendez-vous gynécologique s’est très mal passé car j’étais dans un état de flou total et je ne me suis pas sentie accompagnée par le professionnel de santé que j’ai rencontré. Sans m’expliquer ce que j’avais, un calendrier de traitement m’a été remis ainsi qu’une date d’intervention. J’ai préféré demander un second avis à l’Institut de Cancérologie de Lorraine et je pense que c’était l’une des meilleures décisions que j’ai pu prendre. Après une semaine très intense avec des allers-retours quotidiens entre Metz et Nancy pour faire une batterie d’examens, j’ai rencontré mon chirurgien et mon oncologue : 2 femmes merveilleuses qui ont pris le temps de m’expliquer ce que j’avais et ce que cela impliquait. Ce n’est qu’à ce rendez-vous que j’ai réalisé que j’avais un cancer, qu’il était à un stade avancé et que je pouvais en mourir.

Le protocole était sous 3 étapes : la chimiothérapie durant 4 mois, la chirurgie puis la radiothérapie à hauteur de 5 jours/semaine durant 2 mois. Une étape importante durant mon traitement était l’acceptation de la perte des cheveux, qui allait apparaître après la 2^ème chimio. Les premiers poils sont tombés le lendemain de la première chimio. La douleur sur le cuir chevelu était horrible, j’ai donc fini par prendre un peigne et tout enlever. Étonnamment, malgré les questionnements sur mon identité future, je me suis sentie comme « libérée » : malgré l’absence de cheveux, je restais la même personne. C’est une étape que chacune vit différemment. Pour moi, ce fût une libération. Un sentiment de délivrance, même si je n’étais qu’au tout début du protocole.

Les séances de chimios ont provoquées de sévères effets secondaires ainsi qu’une baisse de mon immunité. C’est pourquoi il a fallu mettre fin à mon traitement précocement. À la veille de mes 35 ans, on m’opère pour m’enlever ce qu’il reste de la tumeur. J’enchaîne ensuite avec la radiothérapie, 5 fois par semaine pendant 2 mois pour détruire les dernières cellules cancéreuses. Cette dernière étape n’est pas douloureuse physiquement, mais elle fut extrêmement difficile sur le plan psychologique, car je voyais tous les jours mon sein se dégrader. Je comptais les jours jusqu’à la toute dernière séance où j’ai éclaté en sanglots parce que tout était maintenant derrière moi.

Aujourd’hui, je suis toujours suivie régulièrement par différents médecins : oncologue, chirurgien, gynécologue, sage-femme, radiothérapeute…

On dit souvent que le soutien de l’entourage est essentiel. Comment vos proches (famille, amis, collègues…) ont-ils pu vous accompagner dans cette épreuve ? 🩷

J’ai vécu tout ce combat dans un contexte particulier. Nous venions d’être confinés, de ce fait mon entourage proche se limitait à mon mari et ma petite fille de 20 mois.

Annoncer le cancer à la famille et les amis était donc compliqué, car je devais faire cela par visio. Annoncer une aussi mauvaise nouvelle à distance, en essayant de mettre les formes, mais surtout en n’ayant pas la possibilité de prendre la personne dans ses bras pour la rassurer, la consoler, était autant une torture pour elle que pour moi. Ne sachant pas dans quel « état physique et mental », j’allais être, il m’est apparu important de les informer avant le début du traitement. Mes amis et ma famille m’ont donné de la force, du soutien grâce à leurs messages et appels bienveillants. Le sujet n’était pas tabou, il était important d’en parler.

En tant que femme active, comment avez-vous réussi à concilier votre vie professionnelle avec les différents traitements ? 💡

J’occupais à cette époque le poste de Commerciale. Malgré le confinement, je pouvais toujours exercer en télétravail. J’ai préféré prévenir mon employeur de ma maladie et j’ai pris la décision de ne pas me mettre en arrêt. Je ne voulais pas que le cancer orchestre mon quotidien. Je voulais être active et que ma fille voit sa maman travailler, bouger et ne pas être au fond de son lit.

Combattre une telle maladie demande une grande force mentale. Quelles ressources vous ont aidée à rester positive et à garder espoir tout au long du processus ? 💪

Je n’avais qu’un seul moteur, ma famille ! Il fallait que je survive pour moi mais aussi pour eux. Ma fille n’avait même pas 2 ans, il était inconcevable qu’elle grandisse sans sa maman. On se découvre dans la maladie. Je ne pensais pas être aussi forte et détenir cet esprit de guerrière. Mon état d’esprit était binaire, soit j’avais une véritable force mentale ou soit j’étais au fond du trou… Mais cela arrivait moins souvent. Ma famille était ma plus grande force.

Quel est le message que vous aimeriez transmettre aux femmes (et aux hommes) sur l’importance du dépistage ? 🌸

Plus un cancer est détecté tôt, mieux il sera soigné. S’observer régulièrement permet de détecter les anomalies à un stade précoce et ainsi éviter les effets liés aux traitements. Il ne faut pas hésiter à aller consulter au moindre doute. Vous ne dérangerez jamais un médecin, bien au contraire.

Quel est le message que vous aimeriez transmettre à celles et ceux qui traversent actuellement une épreuve similaire ? 💬

Le chemin est difficile jusqu’à la guérison. Les étapes à franchir peuvent paraître insurmontables et il peut être difficile d’y voir le bout. Parler fait partie du processus de guérison. Nous ne contrôlons pas notre corps, il faut donc gérer au mieux le mental. J’ai consulté des psychologues mis à disposition par l’Institut pour m’aider à franchir les différentes étapes de mon parcours. Au-delà des professionnels de santé, il est aussi important de s’entourer de personnes solides, bienveillantes et à l’écoute.

Qu’est-ce qui vous motive aujourd’hui, après avoir surmonté cette épreuve ? Votre combat a-t-il modifié votre vision et votre philosophie de vie ? 🌈

Je relativise encore plus qu’avant. J’ai appris à me connaître et à me découvrir à travers cette épreuve. Je m’écoute plus et je sais que j’ai une force en moi qui me permet de faire face à tous types de situation. Aujourd’hui lorsqu’on me demande ce que je souhaite pour plus tard, je réponds systématiquement : que ma famille et moi soyons en bonne santé. La vie peut-être fragile mais elle est tellement précieuse. Il faut vivre chaque instant.

Un grand merci Karine de nous avoir partagé son histoire avec sincérité et générosité. Son parcours est un véritable témoignage de résilience et de force face à l’adversité. Nous tenons à exprimer toute notre gratitude car sa parole contribue à sensibiliser chacun d’entre nous à l’importance de la prévention, du soutien, et de l’espoir dans la lutte contre le cancer du sein 🎗️

Eucléa Business School s’engage en faveur de la santé et de la prévention de cette maladie à travers diverses actions 🌸

🩷Nos euclésiens, accompagnés de nos équipes, ont fièrement porté le t-shirt rose le temps d’une course de 5 km, réunissant plus de 12 600 personnes soutenant cette cause importante à nos yeux. En tant qu’école dédiée à l’éducation et à la formation de futures générations de leaders, c’était une occasion unique pour se rassembler en tant que communauté et faire entendre notre voix !

🩷Du côté de Metz, nos alternants ont eu la chance d’accueillir la Ligue contre le cancer du sein. Un moment enrichissant pour chacun, grâce à un atelier d’autopalpation sur des modèles en plastique. Les échanges ont permis de mieux comprendre les gestes à effectuer, les réflexes à adopter et les actions à réaliser pour détecter au plus tôt la maladie.

🩷Enfin, la soirée de séjour d’intégration a fièrement porté le thème rose. Le but ? Montrer notre soutien et notre engagement pour rappeler l’importance des actions collectives. Un moment idéal pour créer un lien de solidarité pour transmettre nos valeurs humaines tout en renforçant l’esprit de communauté au sein d’Eucléa Business School. Merci à tous nos Euclésiens d’avoir joué le jeu !